Моем руки правильно. Как научить ребенка мыть руки

    Руки — один из самых распространённых факторов передачи инфекций, микробов и вирусов.  Особенно для детей, которые так и норовят все потрогать. Таким образом, мытьё рук помогает не только поддерживать чистоту, но и снижать риск различных заболеваний.

Кроме того, привычка мыть руки с раннего возраста становится основой для формирования других полезных навыков, таких как забота о здоровье и соблюдение гигиены.

Отправляться мыть руки вместе с ребенком можно с 1 года. Полноценный навык формируется, как правило, к 4 годам.

Это важно! Данный навык устойчиво формируется на примере взрослых. Бывает так, что взрослые отправляют ребенка мыть руки, однако сами это не делают. Результат: навык не формируется. Поэтому начинайте с себя: когда приходите с улицы, обязательно идите мыть руки с мылом. Именно так у ребенка формируется определенная модель поведения.

Расскажите ребенку, что ручки нужно мыть:

• Перед едой;
• После туалета;
• После прихода домой с улицы;
• После игры в песочнице;
• После игры с животными:
• После чихания, кашля или сморкания.

Как правильно мыть руки, с чего начать

Прежде всего, покажите ребёнку, как правильно мыть руки. Объясните, что нужно сначала намочить их тёплой водой, затем нанести мыло и тщательно намылить все поверхности, включая тыльную сторону ладоней, между пальцами и под ногтями. После необходимо смыть мыло водой и вытереть руки полотенцем.

Обращайте внимание ребенка, как приятно ручкам купаться и какой вкусный запах у мыла. Приучайте ребенку к тому, что вода — это весело. Позволяйте мыть любимые игрушки и играть с водой.

Это важно! Если малыш отказывается мыть руки, например, убегает, балуется или плачет, не стоит ругать его. Так, у ребенка могут закрепиться негативные ассоциации. Вместо этого подумайте, как заинтересовать ребенка процессом.

Для того чтобы кроха запомнил последовательность действий, предложите ему представить, что он моет ручки, чтобы они стали чистыми, как у Белоснежки. Или можно прочитать стишок, в котором каждое слово будет обозначать определённое действие:

Мыло мылим, трём ладошки,
Моем пальчики и щёчки.
Смыли пену мы водой,
Вытираем всё рукой.

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в

Чувашской Республике-Чувашии в г.Новочебоксарске»

врач по общей гигиене                                                                                         В.М.Александров